Rwa kulszowa
Co to jest rwa kulszowa? Jak fizjoterapeuta może pomóc?
Dowiedz się więcej na ten temat czytając Nasz artyku!
Zacznijmy od podstaw....
Nerw kulszowy to najdłuższy i najgrubszy nerw jaki posiadamy.
Pochodzi z korzeni nerwowych między L4, a S3 (splot krzyżowy).
RWA KULSZOWA
Jest to objaw silnych dolegliwości bólowych wynikający z podrażenienia nerwu kulszowego.
Ból występuje w obrębie odcinka lędźwiowego kręgosłupa lub/i w kończynie dolnej.
Biegnie od dolnej częsci pleców, przez pośladki,udo i łydkę.Najczęsciej słyszaną przyczyną rwy kulszowej jest dyskopatia, lecz to nie jest jedyna przyczyna wywołująca nieprzyjemne doleglowości.
Rodzaje:
- ostra - krótkoterminowa - około 4 - 8 tygodni
- przewlekła - długoterminowa
Przczyny powstawania, między innymi:
- wykonywany zawód - np. ciągłe podnoszenie ciężkich przedmiotów
- przepuklina krążka międzylręgowego
- dyskopatia
- siedzący tryb życia
- wiek - większe ryzyko wystąpienia rwy jest w wieku 30-40 lat, rzadziej młodszym ....chociaż też się zdaża.
- zwężenie kanału kręgowego - stenoza
- nadwaga - zbyt duże dodatkowe obciążenie kręgosłupa
- nieodpowiednia dieta
- niewystarczające nawodnienie organizmu
- ciąża
Istniejące objawy:
- uczucie mrowienia w palcach/w stopie
- uczucie drętwienia kończyny dolnej - co może powodować problemy z przemieszaniem
- ból w odcinku lędżwiowo-krzyżowym kręgosłupa
Jak fizjoterapeuta rozpoznaje rwę kulszową?
Fizjoterapeuta wykonuje testy funkcjonalne - jednym najbardziej podstawowym jest Test Lasequa. Test jest dodatni (potwierdzający), gdy przy unoszeniu nogi "chorej" dochodzi do wywołania dolegliwości bólowych/promieniowania w tylnej części kończyny dolnej.
Dodatkowe informacje:
- RTG
- rezonans magnetyczny
- tomografia
LECZENIE FIZJOTERAPEUTYCZNE:
- kinezyterapia - ćwiczenia/wzmacnianie-rozciąganie - intensywność zależna od stanu pacjenta
- terapia manualna,masaż
- fizykoterapia - np. prądy TENS (działanie przeciwbólowe)
- okłady zimne - w pierwszych dniach, aby zmniejszyć stan zapalny
- okłady cieple - rozluźnienie mięśni
Fizjoterapia ma na celu przywrócić normalne funkcjonowanie pacjenta.
PAMIĘTAJ, że im szybciej zareagujesz i przyjdziesz do fizjoterapeuty tym szybciej zobaczysz efekty!