Przepuklina czy wypadnięcie dysku?

Słyszałaś/eś kiedyś o "wypadaniu dysku" w kręgosłupie? A może sam/a borykasz się z tym problemem i nie wiesz jak sobie z tym poradzić?

Tutaj znajdziesz podstawowe informacje, które mogą bardziej przybliżyć Ci ten temat!

 

Przepuklina - potocznie nazywana "wypadnięciem dysku" to przemieszczenie się jądra miażdżystego (składowej krążka międzykręgowego "dysku") do kanału kręgowego, w wyniku czego w późniejszych stadiach dochodzi do ucisku na korzenie nerwowe lub na rdzeń kręgowy. Najczęściej przepuklina dotyczy odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa.

 

Wyróżniamy trzy stopnie przepukliny:

• Protruzja - wybrzuszenie jądra miażdżystego bez naruszenia styruktury pierścienia włóknistego
• Ekstruzja - wybrzuszenie jądra miażdżystego poza pierścień włóknisty
• Sekwestracja - najbardziej zaawansowana forma, gdzie jądro miażdżyste praktycznie całkowicie oddziela się od krążka międzykręgowego

 

Najczęstsze objawy przepukliny:

• Ostry ból (np. w okolicy łopatek, szyi, bioder, odcinka lędźwiowo-krzyżowego)
• Drętwienie (np. palców u dłoni, stóp)
• Pieczenie
• Mrowienie (np. ręki/nogi)
• Osłabienie obszaru ciała do którego nerw dociera (np. mięśnie pośladkowe, mięśnie czworogłowe, mięsień czworoboczny itp.)
• Sztywność stawowa (np. stawu ramiennego lub biodrowego)

 

Objawy mogą się nasilać podczas stania, chodzenia lub siedzenia. Ponadto w ostrym stadium ból może występować podczas kichania, śmiania się, pochylania do przodu itp.

 

Czynniki zwiększające ryzyko rozwoju przepukliny:

• Wiek - najczęściej u osób powyżej 35 roku życia
• Płeć - u mężczyzn przepuklina występuje częściej niż u kobiet
• Otyłość - nadwaga zwiększa ryzyko rozwoju przepukliny
• Praca fizyczna
• Uwarunkowania genetyczne

 

Jak możemy sobie z tym poradzić?

• Terapia manualna
• Masaż
• Pinoterapia
• Głęboka oscylacja
• Ćwiczenia wzmacniające
• Ćwiczenia rozciągające
• Fizykoterapia - jonoforeza, pole magnetyczne, elektrostymulacja

 

Dostrzegasz któryś z tych objawów u siebie?

Nie zwlekaj! Zadbaj o swoje zdrowie!

Możemy pomóc.

Umów się na wizytę - 513-574-584

Jesteśmy tutaj -> Racibórz, ul. Kolejowa 19/10