Ból głowy, szyi lub barków - i co dalej?
Doskwiera Ci ból głowy, szyi, barków i ramion? A może czujesz drętwienie dłoni i nie wiesz co z tym zrobić? Ten artykuł jest dla Ciebie!
W ostatnim czasie zauważyliśmy zwiększoną liczbę pacjentów, z przewlekłymi bólami głowy, bólem szyi czy też drętwieniem palców u dłoni. Najczęściej mówimy wtedy o dolegliwościach bólowych i schorzeniach kręgosłupa szyjnego i obręczy barkowej. Skąd to się bierze?
W dzisiejszym artykule przedstawimy Wam najczęstsze tego bólu przyczyny oraz sposoby, jak sobie z nim poradzić!
Przyczyny dolegliwości bólowych odcinka szyjnego i obręczy barkowej:
- dyskopatia szyjna - choroba krążka międzykręgowego w odcinku szyjnym (najczęściej w okolicy c2-c7) wywołana najczęściej przepukliną jądra miażdżystego, a nawet pierścienia włóknistego, co może powodować ucisk na korzenie nerwów lub rdzeń kręgowy
- zespół uciskowy górnego otworu klatki piersiowej - okręsla on zespół objawów spowodowanych dociskiem na struktury nerwowo-naczyniowe, przechodzące przez górny otwór klatki piersiowej. Objawy mogą mieć podłoże neurologiczne, żylne lub tętnicze
- choroba zwyrodnieniowa - polega na degeneracji i uszkodzeniu chrząstki stawowej, która wraz z torebką stawową pokrywa powierzchnię stawów kręgosłupa (kręgosłup szyjny składa się z 7 kręgów, dwa kręgi połączone są dwoma takimi stawami międzykręgowymi). Całkowite zniszczenie chrząstki może powodować powstanie zmian zwyrodnieniowych - osteofitów.
- nadmierne napięcie mięśniowe - długotrwałe napięcie mięśniowe spowodowane różnymi czynnikami, może ale nie musi powodować powyższe jednostki chorobowe. Najczęściej jednak objawia się osłabieniem siły mięśniowej, sztywnością i bólem.
- spłycenie lordozy szyjnej - nasz kręgosłup posiada swoje naturalne krzywizny. Odcinek szyjny powinien zachować swoją lordozę, gdyż stabilizuje ona głowę i utrzymuje prawidłową postawę. Pod wpływem złych nawyków, oslabionych i napiętych mięśni, lordoza może zacząć się prostować, co może prowadzić np do dyskopatii
- kręgozmyk - jest to zsunięcie się jednego kręgu względem drugiego
Najczęstsze objawy spowodowane powyższymi chorobami:
- osłabienie siły mięśniowej
- sztywność karku, mięśni
- bóle głowy
- bóle ramion i łopatek
- drętwienie dłoni
- ograniczenie ruchomości
- bóle mięśni obręczy barkowej
Jak zdiagnozować, które schorzenie nas dotyczy?
- testy diagnostyczne
- RTG
- rezonans magnetyczny (bardziej dokładny, niż RTG!)
- tomograf komputerowy
- USG
Jak wygląda leczenie i rehabilitacja?
Gdy już przyczyna naszych dolegliwości bólowych została zdiagnozowana, możemy przystąpić do rehabilitacji.
- terapia manualna i masaże - bardzo ważny element rehabilitacji, polegający na rozluźnieniu napiętych tkanek
- ćwiczenia - dobrze dopasowane ćwiczenia do danego schorzenia, mogą pomóc niemalże całkowicie pozbyć się dolegliwości. Celem ćwiczeń jest wzmocnienie mięśni osłabionych i rozciągnięcie mięśni nadmiernie napiętych
- fizykoterapia - działająca przeciwbólowo i przeciwzapalnie
Mimo wszystko ważne jest również, aby każdy taki problem konsultować z ortopedą, neurologiem lub neurochirurgiem!
Przybliżyliśmy Wam mniej więcej Wasze przyczyny dolegliwości bólowych.
Czekajcie zatem, na kolejne artykuły, w których będziemy wyjaśniać każdy z nich!
Zmagasz się z którymś z powyższych problemów?
Nie zwlekaj!
Zapisz się już dziś!
telefon: 513-574-584
lokalizacja: ul. Kolejowa 19/10, Racibórz